レッドスムージー

2019/3/6

スムージー置き換えダイエットでキレイに痩せるには美味しい美容ドリンクを飲むだけ

スムージーとは、果物や野菜、冷凍しておいたフルーツなどを、ミキサーにかけた飲み物のことです。一般的なジュースは果物や野菜の繊維などを取り除いて絞りますが、スムージーの場合丸ごと！種類によっては皮や種までも全てミキサーに投入して作るので、果物や野菜の成分も”まるごと”摂取できる飲み物なんです。さらに、美味しい上に美容効果が期待できるスムージーは、置き換えダイエットにうってつけのドリンク！今回は、スムージーを使った置き換えダイエットで、キレイに痩せる秘訣をご紹介します！スムージー置き換えダイエットとは ...

レッドスムージー

2019/3/5

レッドスムージー置き換えダイエットする方法！リバンウンドの心配は？

スムージーダイエットは海外セレブたちの中で人気になり、今では日本でも芸能人やモデルを中心に、定着化したダイエット方法のひとつです。スムージーダイエットが流行り始めたころは、グリーンスムージーが定番でした。しかし、今レッド、ピンク、パープルの赤系「レッドスムージー」が大注目されているのをご存知でしょうか？なぜ今、レッドスムージーが注目されているのか？レッドスムージーの効果レッドスムージー置き換えダイエットで痩せる方法レッドスムージーダイエットってリバウンドしない？などをまとめました！今レッド ...

レッドスムージー

2019/3/5

スムージー作りにおすすめのミキサー10選！失敗しない選び方とは？

健康や美容、置き換えダイエットなどに嬉しい効果がたくさんテレビや雑誌でも取り上げられることが多くなった「スムージー」！もともとはアメリカのセレブ達が飲み始めて話題となったもので、今では日本でも美容に気を使う女性のみならず、健康のためにと男性や年配の方々にも注目されています！そのため、家でスムージーを作る時の必需品「ミキサー」は、昔に比べてお値段も容量も多種多様になりましたよね。「家電量販店に行ってもどれを選んでいいかわからない・・・。」「Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングで見ると海 ...

レッドスムージー

2019/3/5

誰でも簡単！レッドスムージー手作りレシピおすすめ20選！

ダイエットや美容に最適と話題のスムージー！不足しがちな野菜やフルーツをのビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどの栄養素を丸ごと摂取できるので、置き換えダイエットにも効果的と言われています。これまで、ダイエットのためのスムージーは「緑(グリーンスムージー)」という印象が強かったのではないでしょうか？しかし、グリーンスムージーって・・・。「野菜の青臭さが苦手」「我慢して飲んでるけど、実際美味しくはない」そんな思いをされている方も多いのでは？実は今、「赤」の野菜や果物の成分が海外セレブを ...

レッドスムージー

2019/3/28

ラクベリー(Rakuberry)話題のレッドスムージー！効果や味・口コミを検証！

「流行りの服がオシャレに着こなせない・・・」「自分に自信が持てない・・・」「痩せたいけど運動が苦手・・・」「今まで試したダイエット法は続けられなかった・・・」そんな悩みを抱える人たちの間で、ダイエットの強い味方として定番にもなりつつあるのが、「スムージー置き換えダイエット」！これまでは、「グリーンスムージー」が主にダイエットのためのスムージーとして有名でしたよね。しかし今、海外のセレブ達も大注目しているのが、赤い野菜や果物をたっぷり使った「レッドスムージー」！これまでのグリーンスムージ ...